Je vous donne ma version adaptée avec les ingrédients de mon placard.
Ingrédients pour 4 personnes :
- 350 g de bœuf haché
- 1 brocoli
- 1/2 poivron rouge
- 1/2 poivron vert
- 1/2 oignon jaune
- 1 oignon frais
- nouilles pour 4 personnes
- 3 c. à soupe de sauce soja
- 2 c. à soupe de vinaigre de riz
- 1 cm de gingembre frais râpé
- 1 c. à soupe de sucre
- 2 gousses d'ail
- huile d'olive
Préparation :
Éplucher et ciseler l'oignon jaune.
Laver et épépiner les poivrons et les détailler en fines lamelles.
Laver le brocoli, couper les fleurs en 2 ou 3 dans le sens de la longueur.
Couper l'oignon frais.
Préparer la sauce en mélangeant la sauce soja, le vinaigre de riz et le sucre.
Débuter la cuisson en faisant revenir l'oignon jaune, l'ail et le gingembre dans une poêle ou un wok avec une à deux cuillères à soupe d'huile d'olive. Une fois l'oignon translucide, saisir la viande hachée pendant 5 minutes.
Incorporer ensuite les poivrons et le brocoli. Mélanger régulièrement.
Faire cuire les nouilles selon les instructions du paquet et réserver.
Incorporer la sauce à la préparation précédente et mélanger.
Ajouter les nouilles et l'oignon vert.
Terminer par 5 minutes de cuisson en mélangeant régulièrement.
Ajuster assaisonnement avec du poivre.
Servir bien chaud. :)
ha voilà un très beau plat de nouille
RépondreSupprimerBonne journée
bises
Merci beaucoup !!!! Bonne journée également
Supprimerbises
miam ça me plait...
RépondreSupprimerC'est tout ce que j'aime ...délicieux !
RépondreSupprimer:) Merci beaucoup ! A bientôt !
SupprimerHum miam miam , j'adore
RépondreSupprimerMerci !
Supprimeroh j'adore
RépondreSupprimerTrès bon article, comme toujours. Il a le mérite de susciter le commentaire
RépondreSupprimervoyance en ligne immediate